2010-09-18 嬉しいことを数える♪ こころ いつも水を汲みに行く「名水百選」のお水とってもおいしい生きていると何だかなぁ…って思う瞬間もある。そんなときは、恵まれているなぁって思えること嬉しいことを数えるようにしています。できないことや手元にないものを数えると何だかなぁ…っていう気持ちが大きくなってしまう気がするので、嬉しいことやしたいこと、まだできるかも?って思えることをたくさん数えて楽しみます頭の中で数えているだけだとどれだけたくさん恵まれていることや嬉しいことがあるのか分からなくなるので、紙に書いたりして数えると目に見えるので「実感」が沸きます(^^人生、いろいろあるから楽しいんだ(笑)